Thema

emotionale Distanz

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Braucht der Mensch Zeit nach einer langen Beziehung, bevor er eine neue eingeht?

4 Min.Braucht der Mensch Zeit nach einer langen Beziehung, bevor er eine neue eingeht?Manchmal ist der Wunsch nach Nähe längst wieder da, während das Innere noch zögert. Nicht aus Mangel an Interesse, sondern aus Erfahrung. Nach langen Beziehungen trägt der Mensch nicht nur Erinnerungen in sich, sondern auch emotionale Strukturen, die sich nicht einfach abschütteln lassen. Das Bedürfnis nach Verbindung existiert parallel zu einem inneren Schutzmechanismus, der prüft, vergleicht und zurückhält. Diese Phase ist kein Stillstand. Sie ist ein Übergang. Zwischen dem Loslassen dessen, was war, und der Bereitschaft für etwas Neues entsteht ein Raum, in dem sich Identität, Vertrauen und emotionale Offenheit neu ordnen müssen. Erst wenn dieser Prozess nicht mehr vom Alten gesteuert wird, kann echte Nähe wieder entstehen.

Politik und mentale Gesundheit: Wie wir Resilienz in stürmischen Zeiten stärken können

6 Min.Politik und mentale Gesundheit: Wie wir Resilienz in stürmischen Zeiten stärken könnenPolitik und Psychologie scheinen auf den ersten Blick weit voneinander entfernt zu sein – doch die Einflüsse, die politische Entwicklungen auf unser mentales Wohlbefinden haben können, sind subtil, allgegenwärtig und…

Beziehungen und Kommunikation: Die Last unerwähnter Probleme

3 Min.Beziehungen und Kommunikation: Die Last unerwähnter ProblemeIn Beziehungen, egal ob romantisch oder platonisch, spielen Kommunikation und emotionale Offenheit eine zentrale Rolle. Doch was passiert, wenn in einer Beziehung die kleinen Probleme niemals angesprochen werden? Wenn…